Der Körper meldet sich deutlich zu Wort, doch medizinische Untersuchungen erklären die Beschwerden nicht oder nicht vollständig. Häufig treten mehrere Symptome gleichzeitig oder wechselnd auf. Bleiben sie länger bestehen, können sie den Alltag zunehmend einschränken. Ängste oder depressive Symptome können hinzukommen und die Belastung verstärken. Zu den möglichen Beschwerden gehören Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Herzrasen, Engegefühl in der Brust und Schwindel. Auch Erschöpfung, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme und ausgeprägte Sorgen um die eigene Gesundheit können auftreten.
Psychosomatische Beschwerden entstehen meist durch das Zusammenspiel biologischer, psychischer und sozialer Faktoren. Eine persönliche oder familiäre Veranlagung, belastende Erfahrungen, anhaltender Stress und einschneidende Lebensereignisse können zur Entstehung beitragen.
In der KIRINUS Privatklinik Am Friedensengel behandeln wir psychosomatische Beschwerden und somatoforme Störungen mit einem kognitiv-verhaltenstherapeutischen Ansatz, ergänzt durch schematherapeutische Elemente. Wir nehmen körperliche Symptome ernst und betrachten zugleich die Faktoren, die an ihrer Entstehung und Aufrechterhaltung beteiligt sein können. Welche Bedeutung haben die Beschwerden? Was verstärkt sie? Welche Rolle spielen Stress, Gefühle, Gedanken und Verhalten? Dabei berücksichtigen wir auch Verhaltensweisen, die kurzfristig Sicherheit geben, langfristig jedoch Beschwerden aufrechterhalten können, etwa übermäßige Schonung, ständiges Kontrollieren körperlicher Signale oder Vermeidung. Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Verständnis und konkrete, erreichbare Therapieziele.
Psychotherapie mit ärztlicher Begleitung wird durch behutsame körperliche Aktivierung, Entspannungsverfahren und bei Bedarf Ernährungsberatung ergänzt. Ihr Therapieplan wird individuell erstellt, gemeinsam besprochen und im Verlauf angepasst. Unsere private Tagesklinik in München verbindet intensive Psychotherapie mit Alltagsnähe: Neue Strategien können unmittelbar erprobt und therapeutisch reflektiert werden.
Erfahrungen in Kindheit und Jugend können beeinflussen, wie wir mit Stress, Gefühlen und dem eigenen Körper umgehen. Wir betrachten früh erlernte Muster, etwa die Überzeugung, eigene Bedürfnisse zurückstellen oder immer funktionieren zu müssen.
Eine grundlegende medizinische Abklärung sollte in der Regel vorausgegangen sein. Unser internistisches ärztliches Behandlungsteam bezieht vorhandene Befunde ein und prüft mögliche körperliche Ursachen sowie weiteren Abklärungsbedarf. Parallel entwickeln wir ein Verständnis der psychischen Einflussfaktoren.
Die Dauer richtet sich nach Art und Ausprägung Ihrer Beschwerden, bisherigen Behandlungserfahrungen und persönlichen Zielen. Wir besprechen den Verlauf gemeinsam und passen die Behandlung Ihrem Bedarf an.
Die Rückfallprophylaxe ist ein wichtiger Bestandteil der Therapie. Gemeinsam entwickeln wir Strategien für einen nachhaltigen Umgang mit Belastungen und unterstützen bei Bedarf frühzeitig bei der Suche nach einer ambulanten Weiterbehandlung.
Sie möchten mehr über uns erfahren? Gerne nehmen wir uns Zeit für ein persönliches, unverbindliches Erstgespräch. Gemeinsam klären wir, ob unsere Klinik der optimale Ort für Sie ist – oder empfehlen Ihnen innerhalb unseres qualitätsgesicherten Netzwerks eine passende Alternative. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen.
