Manchmal fehlen Worte. Was sich über Jahre angesammelt hat – Unausgesprochenes, Belastendes, Ungelebtes – sucht einen anderen Weg, um gehört zu werden.
In der Kunsttherapie der KIRINUS Privatklinik Am Friedensengel darf all das sichtbar werden. Farbe, Linie, Form und Material werden zu einer Sprache, in der sich Emotionen ausdrücken, noch bevor sie verstanden sind.
Hier entsteht kein Kunstwerk für die Wand, sondern ein Raum, in dem inneres Erleben Form annimmt. Das Entscheidende ist nicht das Ergebnis, sondern der Prozess: das Berühren, Spüren, Gestalten – und das Innehalten danach, wenn sich Bedeutung zeigt.
Der Beginn jeder Stunde ist ruhig. Ein kurzes Gespräch öffnet die Tür zum Hier und Jetzt – zu dem, was gerade Raum braucht. Dann folgt das Gestalten. Manche malen frei, andere greifen zum Ton, zum Stift, zu Collagen. Es geht nicht um Können, sondern um Erleben. Während die Hände formen, entsteht ein Dialog zwischen Innerem und Äußerem. Das Material antwortet, führt, widersetzt sich – und wird so zum Gegenüber. Am Ende steht das gemeinsame Betrachten. Die Therapeutin lädt dazu ein, das Erlebte in Worte zu fassen, die Resonanz im Körper zu spüren, zu verstehen, was das Werk über innere Themen erzählt.
Oft ist dieser Moment leise, aber tief: etwas hat sich bewegt.
Kunsttherapie verbindet Wahrnehmung, Bewegung und Emotion. Während des Gestaltens werden Hirnareale aktiviert, die Erinnerungen, Gefühle und motorische Integration verknüpfen.
So öffnet sich ein Zugang zu unbewussten Inhalten, die über Sprache allein schwer erreichbar sind. Viele Patientinnen und Patienten erleben, dass sie durch den kreativen Prozess Klarheit gewinnen, Stress spürbar sinkt und Selbstwirksamkeit entsteht – die Erfahrung: „Ich kann gestalten, verändern, Einfluss nehmen.“ Kunsttherapie ist ein geschützter Raum für diese Erfahrung.
In unserer Klinik steht die Kunsttherapie nicht für sich, sondern ist eingebettet in das psychotherapeutische Gesamtkonzept. Erkenntnisse aus den kreativen Sitzungen fließen in die Gesprächstherapie ein – sie vertiefen das Verständnis, machen Gefühle greifbar, schaffen Brücken zwischen Denken und Erleben. So entsteht ein harmonischer Kreis: die Kunsttherapie öffnet, die Psychotherapie ordnet, die Spezialtherapien stabilisieren – alles getragen von Achtsamkeit und professioneller Begleitung.
Kunsttherapie richtet sich an Menschen, die lernen möchten, Emotionen wahrzunehmen, auszudrücken und zu regulieren. Besonders hilfreich ist sie bei depressiven Verstimmungen, Ängsten, Traumafolgen oder psychosomatischen Belastungen. Sie stärkt die Selbstwahrnehmung, fördert Ruhe und schöpferische Lebendigkeit – unabhängig davon, ob Sie jemals einen Pinsel in der Hand gehalten haben.
Eine Sitzung dauert meist zwischen 60 und 90 Minuten. Sie kann einzeln oder in einer kleinen Gruppe stattfinden. Der helle Raum unserer Kunsttherapie liegt ruhig, abseits des Klinikbetriebs – mit weitem Blick und stiller Konzentration. Hier darf entstehen, was sich zeigen möchte.
Unsere Kunsttherapeutinnen sind akademisch ausgebildet und klinisch erfahren. Sie begleiten mit Feingefühl, Klarheit und dem Wissen, wann Stille mehr bewirkt als viele Worte. Gemeinsam mit dem psychotherapeutischen Team gestalten sie ein Feld, in dem persönliche Entwicklung sicher getragen ist.
Die Kunsttherapie in der KIRINUS Privatklinik Am Friedensengel ist kein Kurs und keine Technik. Sie ist eine Einladung, sich selbst auf neue Weise zu begegnen – mit Farbe, Form, Bewegung, vielleicht auch mit Überraschung. Manchmal genügt ein Strich, um zu spüren: da bin ich.
In der Kunsttherapie geht es nicht um das Erschaffen eines Kunstwerks, sondern um das Erleben im Gestalten. Farben, Formen und Materialien helfen, innere Prozesse sichtbar zu machen und Emotionen zu ordnen. Durch dieses schöpferische Tun können Stressreaktionen abnehmen, Selbstwirksamkeit wachsen und seelische Spannungen einen Ausdruck finden.
Eine Sitzung besteht meist aus drei Phasen: einem kurzen Gespräch zum Ankommen, einer freien oder angeleiteten Gestaltungsphase und einer abschließenden Reflexion. Im Gespräch mit der Therapeutin werden die entstandenen Bilder oder Objekte besprochen, ihre Wirkung und Bedeutung im aktuellen Lebenskontext reflektiert.
In der Kunsttherapie steht der individuelle Ausdruck im Vordergrund. Verwendet werden unter anderem Mal- und Zeichenmaterialien, Ton, Collagen oder andere kreative Techniken. Die Auswahl richtet sich nach Thema, Bedürfnis und therapeutischem Ziel – nicht nach künstlerischen Fähigkeiten.
Nein. Kunsttherapie ist keine Kunstausbildung, sondern ein therapeutischer Prozess. Vorkenntnisse sind weder erforderlich noch hilfreich – im Mittelpunkt steht das innere Erleben, nicht das Ergebnis.
Kunsttherapie unterstützt bei der Regulation von Gefühlen, der Verarbeitung belastender Erlebnisse und dem Aufbau von Selbstwert. Sie kann insbesondere bei Depressionen, Angststörungen, Traumafolgestörungen oder psychosomatischen Beschwerden hilfreich sein – immer als Ergänzung zur Psychotherapie.
In der KIRINUS Privatklinik Am Friedensengel ist die Kunsttherapie eng mit der Psychotherapie verzahnt. Erkenntnisse aus dem kreativen Prozess werden im psychotherapeutischen Gespräch aufgegriffen und integriert. So entsteht ein fließender Übergang zwischen emotionalem Erleben und kognitivem Verstehen – ein zentraler Bestandteil unseres ganzheitlichen Therapiekonzepts.
In der Regel dauert eine Einheit 60 bis 90 Minuten. Die Häufigkeit richtet sich nach dem individuellen Therapieplan und den jeweiligen Behandlungszielen. Einzelsitzungen und Gruppenformate sind möglich und werden individuell abgestimmt.
Die KIRINUS Privatklinik Am Friedensengel liegt im Münchner Stadtteil Bogenhausen, in unmittelbarer Nähe zum Friedensengel. Die Lage verbindet zentrale Erreichbarkeit mit der Ruhe eines exklusiven Stadtviertels – ein Ort, der Konzentration und Heilung gleichermaßen fördert.
Sie möchten mehr über uns erfahren? Gerne nehmen wir uns Zeit für ein persönliches, unverbindliches Erstgespräch. Gemeinsam klären wir, ob unsere Klinik der optimale Ort für Sie ist – oder empfehlen Ihnen innerhalb unseres qualitätsgesicherten Netzwerks eine passende Alternative. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen.
