Systemische ressourcenorientierte Therapie mit hohem Anteil körperorientierter Arbeit.

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  • Wer leitet die Gruppe?

    Mareike van Diepen mit Dr. Thomas Honsberg

  • Was ist das Ziel der Gruppe?

    In dieser ressourcenorientierten Gruppe beschäftigen wir uns mit den Herausforderungen des Alltags: Stress, Selbstzweifeln, Ängsten und Schwierigkeiten im Umgang mit anderen Menschen. Gemeinsam entdecken wir persönliche Stärken, entwickeln neue Perspektiven und erproben hilfreiche Strategien für mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und innere Sicherheit. Durch kreative Methoden, Körperübungen und praktische Übungen im Raum können festgefahrene Muster erkannt, unterbrochen und neue Handlungsmöglichkeiten erfahrbar werden. Der Fokus liegt dabei nicht auf Problemen, sondern auf Lösungen, vorhandenen Ressourcen und konkreten Veränderungen, die sich in den Alltag übertragen lassen. Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen, um neue Erfahrungen zu machen, sich auszutauschen und Schritt für Schritt mehr Handlungssicherheit und innere Balance zu gewinnen.

  • Für wen ist die Gruppe?

    Für Personen mit Anpassungsstörungen, Überlastungen im Beruf und im Privaten, mit sozialer Ängstlichkeit, Depressivität - grundsätzlich ist die Gruppe für alle Personen mit Problemen in sozialen Situationen geeignet. Wenn Sie sich unsicher sind, ob Sie in die Gruppe passen, nehmen Sie sehr gerne Kontakt mit uns auf.

  • Gibt es Kontraindikationen?

    Personen mit akuter Suizidalität, akuter Psychose sowie Alkohol- oder Substanzabhängigkeit können leider nicht an der Gruppe teilnehmen. Zeitgleich kann keine Einzeltherapie aus den Verfahrensrichtungen Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie oder Psychoanalyse über die Krankenkasse abgerechnet werden.

  • Wann findet die Gruppe statt?

    Die Termine finden wöchentlich am Montag von 13:10 Uhr bis 14:50 Uhr statt.

  • Wo findet die Gruppe statt?

    KIRINUS Praxis Sendlinger Tor, Sendlinger-Tor-Platz 7, Eingang Pettenkoferstraße, 80336 München

  • Wie viele Teilnehmende hat die Gruppe?

    7 Personen

  • Wie viele Sitzungen sind geplant?

    12-24 Termine. Die Anzahl der Termine richtet sich nach dem individuellen Bedarf.

  • Status der Gruppe Offen/Geschlossen

    Halb-offene Gruppe, d.h. es handelt sich um eine Gruppe mit grundsätzlich festen Gruppenmitgliedern. Wenn ein Gruppenmitglied die Gruppentherapie beendet hat, kann ein neues Gruppenmitglied einsteigen.

  • Wann ist ein Einstieg möglich?

    Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich sobald ein Platz frei wird. Vorgespräche werden laufend angeboten.